وصف محتوى الملفات
كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها
نموذج تحليلي عميق من 6 صفحات للوصول إلى المعتقدات الجوهرية التي تُشكّل الاضطراب.
يشمل النموذج:
- تقنية السهم التنازلي لاستخراج المعتقدات العميقة
- تصنيف المعتقدات: معتقدات الذات، الآخرين، المستقبل
- تاريخ تشكّل المعتقد وتجاربه الداعمة
- الأدلة المؤيدة والمعارضة للمعتقد
- التكاليف الوجدانية والحياتية لهذا المعتقد
- صياغة معتقد بديل أكثر واقعية ومرونة
- خطة العمل على تعديل المعتقد عبر التجارب الحياتية
التغيير الحقيقي يبدأ هنا — من قلب ما يؤمن به المريض عن نفسه.
