وصف محتوى الملفات
كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها
نموذج علاجي متخصص من صفحتين يُطبّق أقوى علاجات الوسواس القهري.
يشمل النموذج:
- تحديد الوسواس المستهدف والطقسة المرتبطة به
- تقدير مستوى الضيق المتوقع دون الطقسة
- بروتوكول التعرض ومنع الاستجابة خطوة بخطوة
- تسجيل الضيق عبر الزمن خلال جلسة التعرض
- التعامل مع الطقوس البديلة والمعادِلة
- مراجعة نتائج كل جلسة وتعديل البروتوكول
- بناء التدرج نحو المواقف الأصعب
يكسر حلقة الوسواس في جذرها ويُثبت أن الضيق يتلاشى من تلقاء نفسه.
