وصف محتوى الملفات
كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها
نموذج تتبع من صفحتين يُوثّق الواجبات المنزلية ويضمن متابعتها بشكل منظّم.
يشمل السجل:
- وصف الواجب بدقة: ماذا، متى، كم مرة، كيف
- ربط الواجب بهدف علاجي محدد
- تسجيل ما نُفِّذ فعلاً وما لم يُنفَّذ
- استكشاف عقبات التنفيذ دون إدانة
- الدرس المستفاد من أداء أو عدم أداء الواجب
- تعديل الواجب للأسبوع القادم بناءً على التجربة
- مقياس أثر الواجب على المزاج والأعراض
الواجب المنزلي يُحوّل 1 ساعة جلسة إلى 7 أيام علاج — هذا هو الفارق.
