وصف محتوى الملف
(كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها)

BDD من أكثر الاضطرابات ارتباطاً بالانتحار وأقلها تشخيصاً. المريض لا يأتيك بـ"مشكلة نفسية" — يأتيك يطلب إحالة لطبيب جمال. هذه الخطة تُعلِّمك كيف تصل إليه.  

فهم الاضطراب والتشخيص: BDD وفق DSM-5-TR وICD-11. آلية المراقبة القهرية والمقارنة الاجتماعية. الفرق عن OCD ومخاوف الجسد الطبيعية واضطرابات الأكل. الارتباط العالي بالخطر الانتحاري.  

التقييم الشامل: BDD-YBOCS، وتقييم خطورة الأعراض وتأثيرها على الحياة اليومية، وتقييم خطر الانتحار المرتبط بـ BDD.  

هيكل الخطة (16-20 جلسة):
المرحلة الأولى: بناء التحالف دون تحدي المعتقدات مباشرةً.
المرحلة الثانية: تحديد السلوكيات الاسترضائية (المرايا، التغطية، التجنب). 
المرحلة الثالثة: ERP للمرايا وللمواقف الاجتماعية. 
المرحلة الرابعة: إعادة الهيكلة المعرفية للمعتقدات الجمالية.  

نماذج جلسات بحوارات حرفية: جلسة "كيف تُناقش المظهر دون أن تُقنعه بأنه يبدو جيداً" (فخ التطمين)، جلسة التعرض للمرايا، جلسة التعرض الاجتماعي.  

أوراق العمل: سجل السلوكيات الاسترضائية، ورقة التعرض للمرايا (مع تقييم SUDS)، بطاقة التفكير الواقعي في الجاذبية.  

حالة افتراضية: طارق، 24 عاماً، أجرى 3 عمليات تجميلية وقرَّر الرابعة — كيف تصل إليه قبل السكين.