وصف محتوى الملفات
كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها
قلب علاج الصدمة — مواجهة الذكريات التي يهرب منها الجهاز العصبي
مرحلة المعالجة هي الأصعب والأكثر فاعلية في علاج اضطراب ما بعد الصدمة. هذا الملف يُرشد الأخصائي والمريض معاً عبر هذه المرحلة الحاسمة بأدوات مبنية على أقوى البروتوكولات العلمية.
محتوى الملف:
- التحضير للمعالجة: مراجعة مهارات التثبيت والتأكد من جاهزية الموارد الداخلية
- الخط الزمني للصدمة: رسم الأحداث المؤلمة بطريقة منظمة وآمنة
- معالجة الذكريات تدريجياً: بروتوكول مُنظَّم للتعامل مع كل ذكرى صعبة
- إعادة هيكلة المعتقدات المشوهة: تحدي الإحساس بالذنب والخزي والإدانة الذاتية
- معالجة الحزن والفقد: الصدمة غالباً تحمل خسارة والعمل على الحزن المصاحب ضروري
- التعامل مع الأعراض الشائعة: أدوات لإدارة الكوابيس وومضات الذاكرة وفرط الإثارة
- تقييم التقدم في المعالجة: قياس انخفاض شدة الذكريات المؤلمة وتحسن الأعراض
المرحلة التي تتحول فيها الذاكرة من نار إلى قصة.
